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明日は美容室~

明日はお仕事終わったら美容室~
髪型は変えない事になりました…
ブログにUPした髪型にしたいのだけど色々面倒な状況になりそうなので短いのは止めました。
短いのは(ベリーダンスを引退するときにでも。)ってね。
引退するのか?!

まあ、髪型変えないけど美容室へ行きます。
とりあえずパーマをかけ直してみる。
きっと見た目、全然変わらないんだろうな…(泣)
見た目変わらないのに、お金支払うのってちょっと悲しいかも。
半年に一度位しか美容室に行かないから、無性に行きたくなるもんです、女子ですから!

ルンビニレストランで流れているインドのミュージックビデオ。インドメディアに出ている女性が美しい
あの美しさの正体は何?
これからインドメイクを勉強してみよう!
そうそう、ルンビニレストランの店長さんが言ってましたが今、インドでもベリーダンスが流行っているそうです。
確かにルンビニで流れているミュージックビデオの映像はベリーダンス風のもありますもんね。微妙に衣装が変だったり、男性がもろインド人だったり…。
なんか、女性は美女なのに男性はお腹ぽっこり、ひげなのは何ですかね?
カッコイイ男性が出てこない!ルンビニの店長の趣味?
今度聞いてみよう!
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今更の振替レッスン

ごめんなさい~( ̄▽ ̄;)
今日、振替レッスンありますよ!
4/11の下北沢のショーの振替です。
 
大丈夫かな?みんな来るかな?

自主練習

昨日、今日とショーで踊る曲の自主練習をした(する)。

昨日は2時間、想像以上に進まない…(泣)
ヤバイ!こんなんじゃ振り付け終わらないよ~( ̄▽ ̄;)

だから今日は3時間の予約をし、練習。
うー、足が劇的に痛いよ…(泣)

でも3時間やるからって、振り付けが出来るわけでもなく、でもやらないと終らないし。
キーッ(*`Д´)ノ!!!
今日もお腹痛いよ…。
プレッシャーでお腹いたくなるタイプ。

さあ、お仕事終わったら3時間の自主練習だー
今日はどこまで進むやら…

ルンビニショー★

6/15(水) 柏ルンビニレストランショー
一部@19:30~
二部@20:30~
*ショーチャージありません。
毎回ほぼ満員ですので早めの予約を。
ダンサー:ミーナ/べティ
 
毎月恒例のルンビニレストランでのショー
今月は曜日が変わり第三(水)になります。
お間違いないように…。
久しぶりのべティちゃんです。チャーミングで、アラブの少女の様なべティちゃんのダンスを御覧ください。
 
皆さん、是非お時間ありましたらお越しください
 
 

健康診断

今日は年一回の会社の健康診断。
出張健康診断だから簡単な病院が会社にきてやるから簡単な検査しかしない。
こんなんで病気が見つかるとは思えない。
ただ「会社としてやってますよ!」的なもの

体重、身長、血圧、視力、胸部、尿検、問診
小学校なみの検査。

会社の健康診断って聞くところによると、人間ドック的な事をするようです。よね?

当然の事ながら、会社の健康診断で引っ掛かった事はありません!

でも、こんな健康診断なのに少しでも軽い洋服をきて

2か月ぶりの四ッ谷スタジオ

下北沢のリハから2か月、久しぶりの四ッ谷スタジオは昼から沢山の人がレッスンしていました。
 
今日の目的は先生のクラスに参加する事、プライベートレッスンを受けること、ショーの曲を聞いてもらうこと、業務連絡、業務作業…。
等々、先生と話すことがたくさーん
 
まずは先生のクラスに参加。
お尻を使うアンジュレーションや、小さなアクセント、ジル、バラディなど楽しかったな♪
でも、正直私の心はそこにあらず…。
ショーの曲で頭がいっぱい
正直な私。鏡に映った私の顔は変な顔してます(泣)
 
さて、クラスも終わり先生とご飯も食べ、花屋の豆しば(犬)を触り、髪型の相談もしてプライベートレッスンへ。
まあ、私と先生二人だから雑談ありのレッスン。
ショーで踊りたい曲の候補を先生に聞いてもらい、ようやくOK 出ました
やっとこれで踊り込みが出来ます。
先生からのアドバイスも受けて、ようやく気持ちに余裕が生まれました(笑)
 
さあ、これから踊りこみ開始です!ミーナアレンジで踊れるように!
 
そんな私が久々のプレッシャーをうけているショーのお知らせです。
 
6/19(日) 四ッ谷サロン
「アルミスタルミスショー」
 
バービーマコが長年育てたスタジオインストラクター。
そのアルミスタルミスインストラクターが総出演するショーです。
 
モトカ、クミ、アマル、カリム、アイーダ、レイコ、メグマイヤー、ミーナ
 
定員間近です。
詳しくはアルミスタルミスホームページから
 
頑張りまーす…。
こんなメンバーの中で踊るのは、嬉しい反面プレッシャーです。

チーム分け(月)

(月)クラスのチーム分けは以下の通りです。
フルネームを出すわけいかないので姓の頭文字で表示しますね。

Aチーム
麻、湯、湯、須、高、岡、永、白

Bチーム
森、中、関、近、西、米、小

です。これでわかりますか~?

臨時ルンビニ~★


今日はいつもお世話になっているルンビニレストランでの臨時ショー。
 
ネパールから日本に旅行に来た団体様がいらっしゃった為、臨時のショーをやりました!
 
ルンビニの社長さんはネパールの方。
本当にお世話になってます!!
今日のお客様の中にはお子様連れの方や、主婦グループなどいつもとは違うお客様。
皆さん、どんな感じを受けただろう。
 
ネパールの方はとってもシャイ!客席に行って踊っても反応なし。でも客席を離れるとバンバン私の写真を撮る(笑)
でも誰一人、私と一緒に写真を撮る人もいない…。
でも、遠回しで私を見てるのだ。
 
今日は寂しく一人で賄いを食べて帰ります~(泣)
 
 

お得情報~

教えたくないけど、私のブログ読者特典として、教えちゃいますね(笑)

カラオケ店の中にカルチャーセンターが入っている店舗(私はシ○ックスを使用)ってあるんですが、カルチャークラスをやっている部屋は、カラオケのパーティルームとしても使用しているんですって。
でね、そのお部屋をカルチャークラスがないときや、団体客の予約が無いときは貸してくれるの!
しかもカラオケの部屋だから安い!!
1時間¥350とかなの。
もちろんカルチャークラスとしても使用してるから鏡ありだし、椅子や机も収納されている!本当にレンタルスタジオ並み。
レンタルスタジオを探している方、いいと思います!
私は個人で使用してます

リハのお知らせ2

北砂のリハについては、6/25の発表会が終了してから始めます。
曲はワルダーで柏と合同になります。
発表会と同じ曲ですので、リハは2~3回行います。
(前日リハは柏と合同で1回やります)
場所は第1,3(土)のレッスン前を予定。
北砂カルチャーに使用許可を得なければなりませんので、確認してみます。

リハのお知らせ

リハのお知らせを致します。
 
<7/2流山に参加する方>
6/11(土)→18時~豊四季
6/25(土)→18時~豊四季
★CD ラジカセ持参で!
★私が見るリハが2回になりました。よってリハ代金が2回分二千円になりました。
 
<9月骨髄バンク参加の方>
7/10(日)18時~19:20アミュゼ柏→(日)中上級クラス
7/10(日)19:30~20:50アミュゼ柏→(日)&(金)超入門クラス
 
7/16(土)18時~19:20アミュゼ柏→(日)&(金)超入門クラス
7/16(土)19:30~20:50→(日)初中級クラス
 
7/24(日)18時~19:20アミュゼ柏→(月)Aチーム
7/24(日)19:30~20:50アミュゼ柏→(月)Bチーム
 
7/30(土)15時~16:20アミュゼ柏→(日) 中上級クラス
7/30(土)16:30~17:50アミュゼ柏→(月)Aチーム
 
★(月)クラスは参加人数が多いため2チームに分けます。
A /Bの振分けはもう少し待ってください。
 
★7/30以外は確定。30日は予定ですので時間、場所が変更する可能性あります。
確定したらお知らせします。
 
★バンクの参加費ですが、人数によって異なります(通常¥3500~¥4000ですが)
大人数だと参加費が高くなります。それを見込んで参加費¥5000にしています。
参加費等は本番の前日に集めますので¥5000より安くなる可能性もあります。
 
以上。
 

バレエとベリーと引きこもり

昨日の(日)はバレエとベリー。
ベリーのクラスの前にバレエのクラスに入会。
10時~11:30までバレエをやった。
う~ん難しいね。
足のポジションわかんないし、バレエ用語炸裂でちんぷんかんぷん…( ̄□ ̄;)!!
でも、じわじわ汗が出る。
やっぱり身体の芯がしっかりしていないから身体がブレる。

私が受けたクラスは「中高年のソフトバレエ」
私は中高年では無いけど、クラス内容に惹かれて無理矢理入会。
クラスの方はみんな美しい姿。芯がしっかりしていてスッとしてる。
私もそうなりたいわ~。


クラスが終わりすぐさまベリー。
今日は超久々にマコ先生が柏に
いやいや、マコ先生のレッスンは勉強になる!
やっぱりいいね、マコ先生のレッスン!
私自身もマコ先生のレッスン久しぶりだったから楽しかった!
でも、私には浮かれている状況ではないのだ!
マコ先生にショーで踊る曲と振り付けを見てもらうのだ。
はあ~、落ち着かない…
頭の中は踊る事でいっぱい、いっぱい。

で、3つのクラスが終了後先生に見てもらいました。

結果は…??

ダメでした~
今回の主旨のショーには合わないらしい。

一から曲探しです。
時間もあまり有りません。
どうしょう。
今日から家にこもり、曲探しから振り付け考えないと!
引きこもりたいよー!!
仕事なんて、やってる場合じゃないのだ!
って言っても仕事はやらなくてはならない訳で。

と、思っても直ぐ行動に出せなくTVを見ている私なの。

スゴイ犬


スゴイ犬です。

髪型研究会とお知らせ


この前ルンビニで竹○さんに「毎日ブログチェックしてます」って。
出来るだけ毎日更新を目指します!
 
さてさて、夏も近づき女子としては髪型チェンジしたい所。
髪型研究会なる部署を立ち上げ(3名しか居ないけどさ…)
日々研究。
 
活動方法はヘアカタログを買って読む→希望スタイルを探す→自分の顔に当てはめる→考えてみる→とりあえず「似合うよ~」ってお互いを高めあう→そのスタイルのデメリットを探す→雑誌の中で一番自分に似合わないスタイルを探す→…爆笑。
 
を、2~3人で行う。
 
で、今ミーナイチオシのスタイルが写真上。
こんな感じにしてみたいの!
フワフワのショートボブ。
…このモデルさんがカワイイのだが…
 
私に合うかしら??
う~ん、わからないな~。
 
よく「顔が小さいから似合うよ」って言われるけど、小さいから似合うとかは別で、私の顔立ちに合うのかが問題。
私は「顔が小さいから何でも似合うよ!」って言う人の言葉はスルーする。
 
そんなどうでもいいような受け答えは、聞いてもムダだしね。私に興味ないのバレバレだし。
 
あれ?なんか話の方向性が変わって来ちゃいましたね(笑)
 
で、この活動は誰が髪型を変えるまで続くのです。
 
 
さあ、今日から北砂のリハが開始します!
初日から少し遅れます、ごめんなさい。
(仕事があるのでね…)
ベリーダンスクラスはミーナクラスのみの出演なんですよ!
北砂発表会、頑張って成功させましょう!
 
6/26(日)
アリオ北砂、1階フードコート脇イベントスペース
 
セブンカルチャー北砂店
1周年記念発表会
 
出演チーム
マジック、キッズダンス、ベリーダンス、フラメンコ
★ベリーダンスはミーナクラスだけの出演(柏アドバンスAチーム&北砂の混合でのパフォーマンス)
 
私も踊りま~す
 

暑いね!サンデー!(日曜じゃないよ)


暑いのでサンデーを食べてみた。
なんでサンデーって名前なんだろう??

謎だけど美味しい~♪
コーンフレークとソフトクリームって美味しいよね、とくに少しコーンフレークがしんなりしてきた辺りが美味。

WUU の影響力

柏で本格的なベリーダンスショーをやろう!
とマコ先生からお話を頂き、企画から出演まで全てを任されて(勿論、マコ先生のアドバイスあって)、1年半の間に6回のショーを行い、マコ先生と一緒に全てのショーに出演させて頂き、毎回ゲストダンサーを招き、全てのショーが満員御礼。
色々な経験が出来たイベント。
実はWUUのショーを観て私のクラスに入会した方々が居るんです!
1人ではなく何名か居るんです、移ってきた方々が !!

今日も最近入会した方から「WUUでショーを観て…… 」と告白されました!
う、うれしいよー!
あんな変な顔で踊っている私の踊りで…(泣)

そして私がレギュラーで踊っている「柏ルンビニレストラン」
そのレストランにも違う教室に通っている方々が見に来てくれます。
1回だけではなく何回も来て下さるチームも。
その方々は本当に温かい目でみ見て下さり、私達ダンサーを批判的な目で見ることは無いんです。
嬉しい事ですよ!

こんなにも自分が影響力がある仕事をしているんだ。と。

私自身、考えさせられる事が多々あります。
私はこの歳になっても成長し、1日1日が充実した日々を送るとは思わなかった…。

闇練…


闇練…
それは夜な夜な練習をする事。
はい、闇練して来ました。

夜12時~早朝6時迄の深夜パックのスタジオ。
深夜パックは激安価格。一人では怖いですので、ダンサー友達のやすみちゃんと一緒にやりました。

意外と深夜パックの利用者も多く、スタジオはいっぱい!

私とやすみちゃんはWS振り付けのおさらいや、アレンジ、二人で踊れる様に…。
等々の目的で闇練を試みました。

結論、どっちかが頑張ると、どっちかが眠くなる…。
それでも一人でやらない方がいい!
急に恐怖心にかられるし、帰りたくなる。

でも、楽しかったかも。
またやろうね!って言葉が出たし♪

あと「私、夜中に頑張ってる!5時間も!」って変な優越感に浸れる…(笑)

またやろう!
何て私達って頑張り屋さんなんでしょう!
いやいや、誰かが居ないとやらない私。
一人だと、心が折れます。
昼ドラとか見ちゃうし、猫と遊んじゃうし、アイスたべちゃうし、いつの間にか寝ちゃうし…。
友達となら、やらなきゃならないし。

って訳で、一人だと何にもやらない、出来ない貴方は→闇練どうですか?

私達はこれから1~2ヶ月に1回はやろう!(と、私は思った)
で、早朝の自宅付近の青空




変わらぬ美味しさと、微妙な新商品


大好きなシリーズチョコ♪
不二家のLOOKチョコ。
一口サイズのチョコの中に色々なフレーバー味のチョコがIN。今日はミルキーの味のチョコがIN したタイプ。
これ、大好き!
ミルキーって、みんな大好きですよね。
なんか「ミルキー」って言葉も可愛い

不二家は幼い頃から慣れ親しんだ味だし、変わらない美味しさです。
ネクターシリーズも大好き!
昔は細いカンで、良く冷凍庫でカンごと凍らせて、缶切りでカンを開けてシャーベットになったネクターを食べる。
良く夏休みに食べましたよ。
…今、細カンのネクター、見かけないな~( TДT)

で、懐かしい物と一緒に新商品も食さないとね!

と、思い新商品のソイッシュ。今CM でやってるし、豆乳は女性ホルモン増えるから、飲むしかないでしょ!

ソイッシュ。
美味しいのかマズイのか、良く分からない。
確実に言えるのは、冷えてないとマズイです、きっと。
私は冷えていたので飲めました。でも、変な味…?
豆乳を想像していたので、甘くて、こってりしてて、豆乳ぽくない味に炭酸。
美味しいって感じる方もいるでしょうね、ただ私には合わないです。

話は変わりますが、一昨日また「ビリーズブードキャンプ」のCM 見ましたよ。
みんな、見ないのかな?


髪、切りたい!!


雨~、気分が乗らずに仕事してます…。
寒いし、やる気出ないしで、髪型を変えたくなった。

ボブにしたいな~♪
私、ボブ好き♪

取り合えず髪を切りたいです。バッサリね!

雑誌でも買って、髪型研究でもしよう!

最近、色々な事を始めたので、気分を変えたいのだ。

ボブにするなら前髪切らなきゃ良かったな…。
と、落ち込む( ̄ω ̄;)

今の気分
髪切る→80%

バー・アスティエ


今日夜から「バー・アスティエ」というレッスンを受けてきました~。
私は聞いたことも無い「バー・アスティエ」
 
バー・アスティエとは
床に寝たり、座ったりした状態で行うバレエエクササイズ。
筋肉のバランスを整え、姿勢が美しくなる。
最終目的は座ったままでバレエを踊るらしい。
 
いやいや、奥が深いです。
始めてやってみましたが、キツイキツイ!
意識をし、先生のいう通りに動くと本当にキツイんです。
でも、私にとってはいい感じです。
しっかりレッスンすれば、体が変わる!ってわかる感じ。
毎週やりたい!!
 
でも、レッスン終わったら股関節がフラフラ~、ガクガク~。
頑張ってバー・アスティエ続けます!
そして第2、4(日)は柏レッスンの前にバレエレッスンも受けます!
続くかな…??
取り合えず頑張ってみます。
 

バンクイベントの締切

9月のバンクイベントの申込みは5/23迄ですよ~♪
 
★柏11:50~クラス→ネスリンのベール
 
★柏13:20~クラス→カティアのアサヤ
 
★柏(月)クラス→ライラットホブでジル&ベール
 
★柏(金)19時&(日)16:10~クラス
★北砂チーム
★松戸チーム
→ワルダー
 
を予定してます。
イベントに参加したい方は、なるべくクラスで振り付けを覚えてくださいね。
今からなら振り付け間に合いますよ!!
 
 
 

今度のルンビニ


5/19 柏ルンビニレストランショー
ダンサー、アヤノ&ミーナ
 
今回ミーナはサンドラのWS で受けた振り付けを踊りたいと思います!
初公開ですよ!
この振り付け、すごく楽しくて楽しくて♪
早く踊りたいです!
 
サンドラ曰く
「Persian Pop Choreography」 伝統的なアラブとペルシャの踊りを基礎にクラブダンスの要素を取り入れた振り付け。
元気一杯なポップスさと、女性らしさ、魅惑的な動きを盛り込んだ、観客を釘づけにしちゃう事、間違いなし!!の振り付け。
との説明。
本当にその通り!
 
私も釘づけに出来るかな~♪
 
みなさーん!
観に入らして下さいね♪
 
そしてアヤノちゃんの剣も楽しみにしてください★
身体能力の高い、ダンスを楽しみに~!!
 
お店に予約をしてくださいね!少しなら当日直接いらしても、入れる事もありますが、お席の補償はありません。
見えるお席を確保したいなら予約を!
 

北砂カルチャー1周年イベント

北砂カルチャーが1周年の発表会イベントをやるそうです。
 
ミーナクラスも参加する事になりました!!
 
ダンス系のクラスの皆さんが発表するイベント。
 
ミーナクラスは北砂チーム&柏チーム(一部チーム)混合で発表する予定です。
 
北砂チームの方、沢山参加してほしいです!
発表会イベントなのでレベルは関係ありません!
みんなで踊りましょう!!
もちろん、練習もやります。
振り付けがわからない方は教えますよ♪
 
私もソロで踊ります!!
 
北砂チームと一緒に踊りたいです、私は(≧∇≦)
 
参加したい方は次のレッスン迄に決めてくださいね!
 
6/26(日) アリオ北砂イベントスペース(風船は撤去しますよ)

柏カルチャー(日)クラス

(日)クラスのみなさーん!

久しぶりにマコ先生が柏に来てくれます!
本当に久しぶりです!
1年ぶりじゃないかな?って位、久しぶりです(≧∇≦)

さあ、いつ来てくれるのでしょう~?
私は知っています!
でも、教えません~(笑)
だってS だもーん。

5月6月辺りですかね~♪私も生徒として、参加しますぞ♪

楽しみにしていてください。

違うクラスはまたの機会にお願いする予定なので、しばしお待ちを…。

衣装直し~★


内緒ね♪ないしょ!!

朝から仕事場で衣装直し~★

エジプトで購入した衣装。
シンプルなデザイン。
大人っぽいのに、可愛くもあり…。
ブラのカットも素敵!

アイダ・ヌールの衣装♪
(アイダヌールの衣装だから買ったわけではないのよ)

エジプト最終日、帰国する前にギリギリまでWSを受けて、ギリギリまで衣装探索して、ギリギリまで悩んだ衣装がこれ!

そんなにちょくちょくエジプトには来ないから…って思っていると買いすぎる。

今度のエジプトでは4着まで!って決めていたはずなのに、気がつけば6着、で、ギリギリまで悩んだアイダヌールの衣装。お金も無くて…。

でもやっぱり欲しくなってやすみちゃんからお金借りて購入した衣装なの。

やっとこさ、お直しできますよ。
さあ、バレない様にやらなくては!
でも、そんなにお直しはあまくなーい!
かなりの労働力と、時間が掛かるもの。
バレない様になんてできなーい!!
だから、堂々とやります!
意外と堂々過ぎて、誰も?言わないし見ないもんです。

あと、2時間何処まで出来るかな~。
頑張れ!私!

アドレス

アドレスUPされたかな??

発表会映像上映会のお知らせ!

5/14(土) アルミスタルミスstudioにて、松戸&下北タウンホールの発表会映像上映会を行います。
 
アルミスタルミスのスタジオがカフェスペースに変身。
軽く食べ物&ドリンクが出てきて、発表会の映像を観ながらおゃべりしたり出来ます♪
 
予約制の為、スタジオに予約する必要がありますので、参加したい方は是非、予約して行ってみましょう!
 
予約先は下記のアドレス(アルミスタルミ連絡先&メールアドレス)、又はスタジオホームページアドレスまで予約をしてください!
★柏チームです。って、書いてね!
 
詳しい情報はアルミスタルミスホームページの掲示板を!!
 
お早めの予約を~♪♪
 

WS 2つめ~


13:30~16:30迄の本日2つ目のWS

今回のはペルシャダンス♪
すっごく楽しい!!
ノリノリのペルシャダンスの振り付けで楽しい!

このダンスは踊りたいな♪

WS で2年半ぶりにベリー友達に会った。

久しぶりに楽しいベリーを満喫
その友達と。

そうそう、気付いた方いますか?
私の前髪…

サンドラ~♪


朝9:30~12:30まで、べールのWS
振り付けは少し早かったけど、素敵な振り付け♪
サンドラ独特のベールワーク。
取り合えず、報告と写真

また、買いました



効果があったのか…差だかではないが、またリーボックのシェイプアップシューズを買ってしまった…(>_<")

今回もゴールド♪
だけど、前回のよりカワイイの!
シェイプアップシューズじゃなくても買ってたね!

今日も仕事の行き帰りは、こいつを履いて45分を歩く!

まあ、歩くの好きだからいいけど、効果は無いみたい??

そうそう、明日はサンドラのWS を1日中(2つだけどね)受けてきます!
ここ最近のGWのWS 。
楽しみです~★

サンドラ~♪ドラドラ~♪
サンドラ、ラ~♪
プロフィール

ミーナ

Author:ミーナ
Almis Tarmis Bellydance Studio所属ダンサー
日本ベリーダンス界の草分け的存在、BarbeeMakoに師事。
柏読売文化センターで多くのクラスを担当し、身体的能力の高さに加えて、華やかな美しさが花開くベリーダンサー。
(BarbeeMako先生がつけてくれたプロフィールなんです!)
エジプト、海外のベリーダンサーのWSにも積極的に参加している。
都内&柏等のレストランに出演中

*クラス情報*

*柏読売カルチャーセンター 上級~超入門までの計8クラス
  (7月より月曜20:30~新クラス新規募集)

*松戸きれいのたね 木曜1.3の1クラス(休講)

*北砂セブンカルチャー 土曜1.3/2.4、火曜1.3の合計  3クラス 

*北千住読売カルチャーセンター 火曜1.3の1クラス
(10月より第1,3木曜日20:30~開講予定)

*綾瀬セブンカルチャーセンター 第1.3日曜10:30~
(10月より第1,3日曜12時頃~開講予定)

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