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StepUPクラス追加募集

第2・4木曜日の19:20~柏読売カルチャーにてStepUPクラスの追加募集があります。

このクラスはStepUPを目的とし、通常クラスではあまりやらない剣、トライバル、イシスベールなども使ったレッスンも特徴。
今回は古代エジプトにタイムスリップしたようなファラオニックな振付で壁画から飛び出したイメージを群舞で踊ります。
ショーのオープニングにはピッタリ!
衣装にも凝りたいですね!

そしてこのクラスの1番の特徴はレストランショーデビューが出来る事。
イベントにも優先的に出演の話をします。

興味がある方は是非、参加してみて下さい。色々なクラスの方が参加しているので友達も増えますよ~(笑)

詳細はこちら?
★第2・4木曜日 19:20~柏読売カルチャーセンター
追加募集人数→2名
参加条件があります→ミーナクラス(柏以外でも可)のメインクラスを必ず受講している方。
このStepUPクラスのみ受講する事は出来ません、必ずメインのミーナクラスを受講している事。

レストランやイベントは強制的に参加をさせる事はありません。本人がやりたい!参加したい!と意思表示した方のみ参加して頂います。

受講したい方はまずは私に連絡を下さい。それからカルチャーにご連絡、手続きをお願いします。
尚、人数が2名以上の場合は先着順(私に連絡きた)とさせて頂います。


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土浦本面の方、是非!!





縁があって、今日8月に踊るレストラン 〈アリーズケバブ〉にいって来ました!

ノリさんありがとうございます( ^ω^ )

ノリさんは土浦でベリーダンススタジオを経営しているダンサーさん。
私は初めてお会いするって思っていたら何と4~5年前に某スタジオの発表会でお会いしていたと聞いてビックリ!

私そんなに他のスタジオのダンサーさんと交流がないので、このお話を頂いた事に感謝です。

レストランの下見が気が付くとノリさんとのお話が楽しくて4時間もレストランにいました。
オーナーのアリーさんもとっても気さくな方。


ノリさんと、オーナーのアリーさん。

初めてのイラン料理も美味しかったです。
このレストランは第4土曜日にレストランショーがあるそうです。

私は8/24土曜日に踊ります。
お客様は海外の方が多いと聞きました。そしてなんとDJまでいるそうです!DJですぞ、DJ。DJ。
そして、ディスコタイムが2時間位続くらしい(笑)
みんな踊りたい外国人で盛り上がるそうです、ワクワクしますね~

是非土浦本面の方、遊びに来て下さいね!
とっても見やすいレストランでした。


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ジプシーの方へ

ジプシーなくなりました!その影響でメンバー移動あります。
中には昼間→夕方になる方も出ました。
来週のレッスンでまたお知らせします!
これで決定にします。
ごめんなさいね、コロコロ変わって…

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ベンピーズ脱会!

長年のお付き合いだったベンピからこの半年、今とっても良い感じです!
色々教えてくれた方々、どうもありがとうございました。

半年、ベンピ薬を一回も飲んでません!!

こんなにも快調だとお腹空きますね。

もちろんなんにもやらないでベンピーズ脱出できたわけではなく、色々やって継続させた結果でしょうか?

個人差もあるので何とも言えませんが私が脱出できた方法をお教えします。

朝、起きたら酵素ドリンクを一気に飲む→朝ごはん食べる→DHCのフォースコリーを飲む→ananに載ってたマッサージをアレンジして腸チョップを暇な時やる→好きな時間に嫌いなコーヒーを飲む→夜ヨーグルト食べる。

と、良い感じです。
食物繊維を摂りすぎると逆にベンピになるからダメです。

あと、本屋とかレンタルビデオ屋とかに行くと即効行きたくなる!
(私はおねーちゃんの部屋も効果的)

ananに書いてあったけど日本人って腸がねじれている人が多いんだって。
ねじれてるとそこに溜まってしまう。
腸をチョップしてると溜まってる場所がわかります。
なんか変な感じ方をするから、そこをひたすらチョップする!

やってみて~


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北千住木曜クラスの皆様へ

私の大丈夫であろう日にちと時間です。
私を早めに押さえてくれれば大丈夫ですが、どんどん日程決めが遅くなるにつれて違うチームが入り込み私の予定が埋まってしまいますので、宜しくお願い致します。

7月から
★7/13土曜日→18時以降なら大丈夫。
★7/20土曜日→19時以降なら大丈夫。
★7/21日曜日→14時~15:15までで北千住近くなら大丈夫(北千住から遠いと無理です)
★8/3土曜日→16時以降なら大丈夫。
★8/4日曜日→14時~15:15までで北千住近くなら大丈夫。
★8/15木曜日→20:45以降なら大丈夫。
★8/17土曜日→19時以降なら大丈夫
★8/18日曜日→14時~15:15までで北千住近くなら大丈夫
★9/1日曜日→14時~15:15までで北千住近くなら大丈夫
★9/8日曜日→18時以降なら大丈夫
☆9/29日曜日は17時~21時まで「綾瀬セブンカルチャー」にて北千住木曜チーム&綾瀬チームのリハをやります。

こんな感じにしか私が空いてません。
全員集まるのは無理なので半分位の人数が集まる日程でリハが出来る場所を押さえて下さい。
押さえたら私に連絡して下さいね(^_-)
宜しくお願いします~!!

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衣装選び♪



楽しい楽しい衣装選び~♪
北千住Aチームのみんなとエジプト屋にいって衣装を選び。

みんな気に入った衣装を何着も何着も試着して「これ!」っいうのを必死に見つける。

みんな気に入った衣装が見つかって良かったね!
私も楽しかった♪
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7,8月のリハ決定版




ちょっと目の保養に♪

さて、発表会のリハの詳し詳細を決めましたので各自確認して下さい。

★7/7日曜日 綾瀬チーム→レッスン後の13:15~20分間

★7/13土曜日→北砂土曜チームレッスン後の15:45~

★7/14日曜日 アミュゼにて→18時~ミラーヤ&タンバリン
20時~ファラオ

★7/16火曜日 北砂火曜チーム→レッスン後の12:15~45分まで
★柏50代チーム→レッスン後16時~40分まで

★7/20土曜日 アミュゼにて→12時~14時まで柏超入門クラス
14時~15:30柏初中級ドラムソロ
15:30~16:30柏初中級アサヤ
16:30~18時まで柏月曜チーム(ライラットホブはやりません)

★8/3土曜日 アミュゼ→12時~ジプシー、13:30~ファラオ

★8/4 日曜日→綾瀬チームレッスン後13:15~20分間

★8/6火曜日→北砂火曜チームレッスン後の12:15~
★柏50代チームレッスン後の16時~

★8/10土曜日→17時~19時まで草加市民体育館軽体育室にて北千住木曜チーム
19時~21時まで北千住火曜チーム

★8/11日曜日→アミュゼにて18時~ミラーヤ&タンバリン&ジプシー

★8/12月曜日→柏読売カルチャーにて19時~20:30まで柏月曜チーム

★8/13火曜日→柏読売カルチャーにて19時~20:30まで柏初中級ドラムソロ&アサヤ

★8/15木曜日→柏読売カルチャーにて
19時~イシス&ライラットホブzill

★8/16金曜日→柏読売カルチャーにてレッスン後の20:15~柏超入門チーム

★8/17土曜日→柏読売カルチャーにて
15:30~17時まで北千住木曜チーム
17時~18:30まで北千住火曜チーム

★8/18日曜日→綾瀬チームレッスン後の13:15~

★8/20火曜日→北砂火曜チームレッスン後の12:15~
★柏50代レッスン後の16時~

★8/24土曜日→北砂土曜チームレッスン後の15:45~

★8/25日曜日→アミュゼにて18時~19時まで柏超入門チーム
19時~21時まで初中級ドラムソロ&アサヤ

★8/31土曜日→北砂土曜チームレッスン後の15:45~
★18時~19:30北千住火曜チーム
★19:30~21時まで北千住木曜チーム
(北千住火曜チーム&北千住木曜チームはまだ場所が決定してません)

以上、7月8月のリハ詳細です
お盆の8/12~15日までは柏読売カルチャー、北千住読売カルチャーの通常レッスンはありません。

8/10の北砂セブンカルチャーもお盆のため通常レッスンはありませんが、8/31に振替になります。



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レストランショーの告知

今回は色々なレストランで踊ります。

★6/25火曜日 柏ルンビニレストラン
19:30~/20:30~
ダンサー: ミーナ&トモミ
恒例のルンビニレストランショーです。ショーチャージもありませんが、お店に御予約をお願い致します!


★7/9火曜日 西日暮里アルハンブラレストラン
19:00~/21:00~
ダンサー: BARBEEMAKO.KANARI,
AIDA,ETUKO,KANAKO,YUKIE,SARI,
MINA
ステージのあるスペインレストラン。
マコ先生やカナリさんも出演する超豪華なショー。
私はガワジーチーム、ソロを踊ります。
見応えのあるショーになる事間違いなし!
御予約は 西日暮里アルハンブラレストランにお願いいたします。


★8/24土曜日 荒川沖 アリーズケバブレストラン(イラン料理)
20:30~
ダンサー:ミーナ
初の茨城県(笑)
毎月ショーを開催してあるイランレストランに8月は私が踊ります。
茨城辺りにお住まいの方!是非お友達をお誘いの上、遊びにいらして下さいね。
30分みっちり私がソロで踊ります。
良い席で見たい方は御予約をお勧めします、直接お店に御予約して下さいね


★8/27 火曜日 柏ルンビニレストラン19:30~/20:30~
ダンサー:クミコ&キョウコ(ミーナクラス) ミーナ
夏休みスペシャルイベント!
ミーナクラスから2人の生徒さんがダンサーとして踊ります。
初々しいダンサーを是非応援しに来て下さい!
私も母の様に見守り、そして踊ります(笑)

宜しくお願いします~

レストランショーの告知

今回は色々なレストランでおどります!

★6/25かよう

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今年も応援します!




やって来ました、この季節。
今年も応援しますよ!
…って私自身は大した事しませんが、気持ち的に応援してます。
24時間テレビ

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iPhone5!とお知らせ

携帯が壊れてしまい、iPhone5を買いました!
アナログの私にはう~んって感じでしたが何を買うか迷ったあげく間違いがない?iPhoneにしてみました。
既存の動画、写真の移行にはPCからやらないとはいらないし、LINEも新しく更新しなくちゃならないし、アプリとかブックマークとかも新しくやらないと…
ちょーめんどくさいよ!!
只今、携帯と奮闘中です。
あ、そうそう最近迷惑メールがすごく多かったのでPCアドレスのメールは受信出来ないようにしちゃいました(笑)
で、私は滅多にPCメール見ない…

よって出来たら携帯アドレスからメールくださいね(^_-)
LINEでもOK?
すみません、本当に…

さて、発表会の演目メンバー決めました!
クラスでお知らせしてますので確認してくださいね。
8月のリハ日程はもう少しまってくださいね。
よろしくお願い致します


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7/9 アルハンブラショー詳細

7/9 アルハンブラのショーの詳細が分かりましたのでお知らせします!

ダンサーは…
BarbeeMako
Kanari
ガワジーチーム
(サリ、アイーダ、エツコ、カナコ、ユキエ、ミーナ)
だそうです。

ショーは2部制、ショーチャージあり。

ガワジーの他にも踊ります!

ご予約は直接お店へお願い致します。
ステージのある素敵なスペインレストランでベリーダンスを堪能してください。

そしてマコ先生、カナリさんのステージも

お待ちしています!

7/9 アルハンブラ


アルミスタルミス発表会でガワジーチームに参加した私。

ガワジーチーム再演です(笑)

7/9(火) アルハンブラにてまたあのガワジーが見れますぞ。

詳しい詳細はまだみたいなので、誰が出るか?なに踊るのか?などは未定。
(私だけ知らないのかも??)

わかり次第お知らせします!

ガワジーの私(写真)


6/25ルンビニレストランショー

6/25(火)ルンビニレストランショーのお知らせです。

柏ルンビニレストランでのショー
チャージはありません。

よい席でのショー観覧には予約されると良いです!
(満席の場合はお席の確保が出来ませんのでお断りする場合も多々ございます。)

ご予約は直接お店にてお電話下さい。

6/25(火)
柏ルンビニレストラン
19:30~、20:30~
(チャージはありません)

※7月のルンビニレストランショーはございません。
プロフィール

ミーナ

Author:ミーナ
Almis Tarmis Bellydance Studio所属ダンサー
日本ベリーダンス界の草分け的存在、BarbeeMakoに師事。
柏読売文化センターで多くのクラスを担当し、身体的能力の高さに加えて、華やかな美しさが花開くベリーダンサー。
(BarbeeMako先生がつけてくれたプロフィールなんです!)
エジプト、海外のベリーダンサーのWSにも積極的に参加している。
都内&柏等のレストランに出演中

*クラス情報*

*柏読売カルチャーセンター 上級~超入門までの計8クラス
  (7月より月曜20:30~新クラス新規募集)

*松戸きれいのたね 木曜1.3の1クラス(休講)

*北砂セブンカルチャー 土曜1.3/2.4、火曜1.3の合計  3クラス 

*北千住読売カルチャーセンター 火曜1.3の1クラス
(10月より第1,3木曜日20:30~開講予定)

*綾瀬セブンカルチャーセンター 第1.3日曜10:30~
(10月より第1,3日曜12時頃~開講予定)

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